расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Дыхательная йога: самые эффективные дыхательные упражнения

Товар отсутствует
Узнать о поступлении

На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики. Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку разнообразные шансы "начать жизнь с чистого листа" думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому, а значит, позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере, жить, наслаждаясь каждым мгновением без боли и стрессов. В книге представлены наиболее эффективные упражнения из сокровищниц Японии, Вьетнама и Индии.