КОД (ISBN):
978-5-691-01701-8

Книга: Экогигиена физической культуры и спорта

Товар № 10014033

руководство для спортивных врачей и тренеров

Автор: Дубровский В.И., Разумов А.Н., Рахманин Ю.А.

Издательство: Владос

Вес: 0.650 кг.

Год издания: 2008

Формат: 18x15x4 см

Страниц: 551

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восстановительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприятных климатических условиях высококвалифицированных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Представлены разделы личной гигиены спортсменов и инвалидов-спортсменов, и лиц, занимающихся оздоровительной физкультурой, особенности тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорье и холоде, а также особенности питания и питьевого режима. Представлены разделы терморегуляции, акклиматизации и биоритмов во время тренировок и соревнований (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира). Отдельной главой представлен материал о влиянии на организм спортсмена факторов внешней среды и методов профилактики возникновения травм и заболеваний у тренирующихся спортсменов. Впервые представлен материал по энергетике мышечной деятельности, при тренировках (или соревнованиях) в зонах жаркого и влажного климата и методам фармакологической, физической коррекции с учетом возраста, пола и функционального состояния. Излагаются методы оценки функционального состояния тренирующихся спортсменов, в неблагоприятных климатических условиях с учетом биоритмов. Для спортивных врачей, реабилитологов, физиотерапевтов, фитнес-цент-ров, тренеров, студентов высших учебных заведений, аспирантов и других специалистов.