КОД (ISBN):
978-5-17-055230-6

Книга: Энциклопедия здорового питания

Товар № 10123733

Автор: Малахов Г.П.

Издательство: АСТ

Вес: 0.515 кг.

Год издания: 2008

Формат: 70x100/16

Страниц: 416

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

От того, что мы едим, зависят и наше здоровье, и работоспособность, и настроение. Классик оздоровления Геннадий Малахов вывел "пять золотых правил питания", которые помогут вам правильно питаться. Их разъяснению и обоснованию и посвящена эта книга. Здесь вы найдете сведения о лечебных свойствах, составе и энергетической ценности различных продуктов, о лечебных диетах, применяемых в современной медицине. Узнаете, как отличить доброкачественную пищу от недоброкачественной, как правильно хранить и готовить продукты и многое-многое другое. .