КОД (ISBN):
978-5-271-24964-8

Книга: Как построить идеальное тело Атлетизм и культуризм

Товар № 10127756

Автор: Р. М. Ягудин

Издательство: Астрель

Вес: 0.350 кг.

Год издания: 2009

Формат: 20.6 x 13.5 x 1.9

Страниц: 251 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Книга содержит наиболее удачные и хорошо себя зарекомендовавшие тренировочные методики атлетизма и культуризма. В ней вы найдете подробнейшие описания упражнений для всех групп мышц, объединенные в стройные комплексы. С этой книгой вы сможете все: сделать фигуру стройной, а мышцы рельефными, стать сильнее и выносливее и превратиться в объект восхищения окружающих. Добейтесь желаемых результатов!