расширенный поиск

Книга: Потрясающий пресс за шесть недель

Товар № 10132555

2-е изд.

Автор: Бин А.
Издательство: Попурри
Вес: 0.163 кг.
Год издания: 2008
Формат: 60х90/16
Страниц: 96 Переплет: Мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму.

  • Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса,
  • Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений,
  • Проверенный план сжигания калорий,
  • Рецепты вкусных и полезных блюд,
  • План здорового питания,
  • Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о рельефном прессе. Для широкого круга читателей.

    Читать далее