КОД (ISBN):
978-5-222-17197-4

Книга: Академия русского пара

Товар № 10151587

Автор: Хигир Б.Ю.

Издательство: Феникс

Вес: 0.350 кг.

Год издания: 2010

Формат: 21 x 13.5 x 1.5

Страниц: 253 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться - это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о "банных новшествах" в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.