расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Система минус 60. Большая книга рецептов

Автор: Мириманова Е.В.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.700 кг.
Год издания: 2010
Формат: 70х100/16
Страниц: 232 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Новая книга Екатерины Миримановой, автора собственной системы похудения «минус 60», предназначена как для давних последователей системы, так и для тех, кто открыл ее для себя не так давно. Система, которая позволяет избавиться от 10 кг веса всего за 3 месяца, не лишая себя при этом любимых вкусностей, очень проста, Однако при выборе блюд для обеда и ужина предусмотрены определенные ограничения, из-за чего вам может показаться, что ваш стол уже не так богат и разнообразен. На самом деле можно следовать системе и при этом вкусно и разнообразно питаться. И даже нужно. Именно для этого Екатерина приводит в своей новой книге рецепты любимых блюд, каждое из которых, конечно, соответствует принципам системы «минус 60», но при этом действительно очень вкусно, а кроме того — быстро и просто в приготовлении. Эта книга поможет вам открывать для себя новые вкусы, экономить время, проведенное на кухне, а главное — сбрасывать вес легко и непринужденно.