КОД (ISBN):
978-5-17-070445-3

Книга: Йога для реальных парней и девчонок

Товар № 10255926

Автор: Пейдж Д.

Издательство: АСТ

Вес: 0.304 кг.

Год издания: 2011

Формат: 60x90/16

Страниц: 208

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.