Книга: Как управлять собой

Товар № 10262011

Автор: Шейнов В.П.

Издательство: ХАРВЕСТ ООО

Вес: 0.180 кг.

Год издания: 2012

Формат: 84x108/32

Страниц: 288 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости - похудеть без мучений и расходов. Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации - реализовать их.