КОД (ISBN):
978-5-399-00386-3

Книга: Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией

Товар № 10339081

Автор: Чиа М.

Издательство: София

Вес: 0.340 кг.

Год издания: 2012

Формат: 23.5 x 16.5 x 1.2

Страниц: 240 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Дао-инь в переводе с китайского означает "направлять Ци (энергию) с помощью силы ума-глаз-сердца". Все упражнения Дао-инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. . .Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин. . . .