КОД (ISBN):
978-5-699-72314-0

Книга: Если болят локти и колени

Товар № 10811018

42 упражнений + 2 комплекса растяжки

Автор: Дикуль В.И.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.230 кг.

Год издания: 2014

Формат: 16.5 x 12.6 x 0.8

Страниц: 128 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Сквозняки, бытовые нагрузки, стресс, травмы - кто из нас способен избежать мелких неурядиц? Еще сложнее жить с последствиями: хруст, скованность в суставах, их деформация и боль превращают каждый день в задачу на выносливость. . .Хватит терпеть неудобства и мучиться от боли! Признанный специалист по болезням опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль знает, что нужно суставам. Растяжка и комплексы для рук и ног на 80 пошаговых фото с простыми инструкциями помогут восстановить подвижность и гибкость в локтях и коленях. . .Верните своим суставам здоровье. И пусть ничто не мешает вам радоваться жизни. .