КОД (ISBN):
978-985-15-2454-5

Книга: Джиу-джитсу

Товар № 10916229

Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Издательство: Попурри

Вес: 0.360 кг.

Год издания: 2014

Формат: 20 x 12.8 x 1.5

Страниц: 256 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Постоянный интерес к Джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня. Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства. .