КОД (ISBN):
978-5-699-74101-4

Книга: Покончим с диетами.Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Товар № 10925819

Автор: Фурман Д.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.622 кг.

Год издания: 2015

Формат: 70x100/16

Страниц: 336 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

О чем эта книга: Всемирно известный врач Джоэл Фурман разработал эффективный двухнедельный план питания, который поможет похудеть и обратить болезни вспять. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто устал от изнуряющих и малоэффективных диет и желает сбросить вес без особых усилий и вреда для здоровья. Питаясь по методике доктора Фурмана вы:заметите существенную потерю весаизбавитесь от пищевой зависимости полюбите ту еду, которая способствует здоровью укрепите иммунитет и улучшите общее состояние организма .Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя. Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда. . . .