КОД (ISBN):
5818305562
5818305562
Книга: Энциклопедия фитнеса
Товар № 11056515
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Эта книга - руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса. Описанные методы просты и доступны всем желающим, независимо от возраста, состояния здоровья и материального достатка. Даны рекомендации по режиму тренировок и питания, объяснение механизма воздействия физических упражнений на мышцы и организм в целом, секреты похудения без диет. .Для широкого круга читателей. . . . . . . . . . . . .
Читать далее