КОД (ISBN):
9785845921260

Книга: Бодибилдинг для "чайников"

Товар № 11772460

3-е изд.

Автор: Непорент Л., Арчер Ш., Шлозберг С.

Издательство: Вильямс

Вес: 0.500 кг.

Год издания: 2017

Формат: 70х100/16

Страниц: 384 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Силовые упражнения очень полезны для здоровья, сколько бы вам ни было лет и каким бы видом спорта вы ни занимались. Вы держите в руках замечательный справочник, в котором найдете готовые комплексы упражнений, советы по выбору оборудования и проведению тренировок, рисунки и фотографии. Вы узнаете, с чего начать занятия, на какие результаты ориентироваться и каких ошибок избегать.