КОД (ISBN):
978-5-699-91729-7

Книга: Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Товар № 11790105

простая наука о построении женского тела

Автор: Мэттьюс М.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.420 кг.

Год издания: 2019

Формат: 70x100/16

Страниц: 320 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
"Тоньше, Суше, Сильнее" - простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель - и ваше тело уже никогда не будет прежним!