КОД (ISBN):
978-5-00100-671-8

Книга: Умение говорить “нет”. Простые практики для обретения внутренней свободы

Товар № 11810020

простые практики для обретения внутренней свободы

Автор: Петра Кунце

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.255 кг.

Год издания: 2017

Страниц: 80 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Каждый может научиться прислушиваться к себе, отстаивать свою позицию и больше не говорить "да", подразумевая под этим "нет". Это твоя личная рабочая тетрадь для повышения осознанности, уверенности в себе и, в конце концов, обретения свободы. Не обязательно делать упражнения по порядку, ты всегда можешь выбрать то, что покажется более подходящим в данный момент. Научись говорить "нет", и, поверь, жизнь станет ярче.