КОД (ISBN):
978-5-699-97408-5

Книга: Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Товар № 11858836

Автор: Чопра Д.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.285 кг.

Год издания: 2023

Формат: 84x108/32

Страниц: 480 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Перед вами - полное пошаговое руководство по использованию силы ума для исцеления тела от знаменитого Дипака Чопра! В основе авторской методики - тысячелетняя мудрости Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины. С помощью подробного теста определите свой аюрведический тип и узнайте, кто вы - легкая, беспокойная Вата; предприимчивая, рациональная Питта; спокойная, уравновешенная Капха - или смешанный тип. А дальше - следуйте аюрведической программе, адаптированной к вашим индивидуальным потребностям, которая включает в себя диету, физические упражнения и ежедневные практики. Эта программа приведет вас к Совершенному Здоровью: позволит вашему телу восстановит связь с разумом, обрести гармонию с природой, повернуть вспять процесс старения и исцелиться от болезней.