КОД (ISBN):
978-5-04-091654-2

Книга: Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.

Товар № 11858884

как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды

Автор: Брах Т.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.517 кг.

Год издания: 2023

Формат: 60x90/16

Страниц: 432 Переплет: Твердый переплет

Цена: 798 руб.

В КОРЗИНУ

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям.
По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер.
В книгу включены истории из жизни автора и ее клиентов, примеры из буддийских притч, а также руководство по медитации.