расширенный поиск

Книга: Я смогу

Товар № 11860852

оздоровительная диета от доктора Дона Колберта

Автор: Колберт Д.
Издательство: Триада
Вес: 0.371 кг.
Год издания: 2019
Формат: 60х84/16
Страниц: 410 Переплет: Мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Автор - опытный врач. И он убежден, что в долговременной перспективе практически любая диета - путь к разочарованию и даже депрессии. И он разработан программу, позволяющую справиться с физиологическими помехами на пути к похудению, овладеть навыками, которые помогут улучшить обмен веществ и прийти к оптимальному весу. Автор дает не просто систему питания, а предлагает новый образ жизни - простой и вполне совместимый с нашим напряженным темпом жизни. Отличительная черта книги - требование индивидуального подхода к похудению. Благодаря всесторонним тестам вы сможете выяснить те особенности нейрохимических процессов в мозге и гормональных обменов, которые присущи именно вам.

Читать далее