978-5-9614-1643-5
Книга: Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут, 2-е изд.
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое - и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в интернете - а дела так и не сдвигаются с места.
Все, что вам нужно, - это перестать отвлекаться и по-настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов - достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера - например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.
Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
В этой категории:
-
Жалоба - это подарок
как сохранить лояльность клиентов в сложных ситуациях, 2-е изд., перераб. и доп.
847 руб. -
