КОД (ISBN):
978-5-905641-53-4

Книга: Как победить профессиональный стресс

Товар № 11894146

Автор: Хлыстунов С.

Издательство: Библос

Вес: 0.589 кг.

Год издания: 2019

Формат: 70х100/16

Страниц: 288 Переплет: Твердый переплет

Цена: 1 829 руб.

В КОРЗИНУ

"Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд - лекарством" - справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса -вечного спутника современного делового человека.
С одной стороны, профессиональный стресс - важнейший фактор, под влиянием которого формируется профессионализм в любой сфере деятельности, с другой - это фактор, разрушающий здоровье, карьеру и личную жизнь. Все дело именно в дозе самого стресса: в его силе и продолжительности. Для значительного числа деловых людей эта доза становится в буквальном смысле смертельной.
Эта книга для тех, для кого доза профессионального стресса уже стала ядом, отравляющим жизнь, как это было когда-то с автором. В ней описаны те простые и надежные шаги-действия, которые автор много лет нащупывал методом проб и ошибок и которые, в случае их реализации, быстро приблизят вас к победе над профессиональным стрессом.