КОД (ISBN):
978-5-00117-431-8

Книга: Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Товар № 11895048

практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией, закладка

Автор: Ленгольд К.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.380 кг.

Год издания: 2019

Страниц: 160 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера "Agile-ежедневник „Космос"", в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.