КОД (ISBN):
978-5-6040990-2-5

Книга: Счастлив по собственному желанию

Товар № 11898940

Автор: Курпатов А.В.

Издательство: Капитал

Вес: 0.550 кг.

Год издания: 2018

Формат: 21.7 x 14.6 x 3.5

Страниц: 448 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним. Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Все это благодаря книге "Счастлив по собственному желанию"! Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!