КОД (ISBN):
978-5-00146-074-9

Книга: Играем в йогу вечером. Расслабляемся перед сном

Товар № 11914186

Автор: Паджалунга Л.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.396 кг.

Год издания: 2019

Страниц: 48 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Тридцать лет назад Лорена Паджалунга (Свами Прагья Чаксу Сарасвати) получила от своего индийского учителя Свами Сатьянанды особое задание: создать курс йоги для малышей. В 2009 году она основала в Италии Ассоциацию йоги для детей.
Вечерняя йога - спасение для родителей, чьи неутомимые дети кипят энергией, даже когда уже давным-давно пора спать. Новая книга автора бестселлера "Играем в йогу" позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они помогут малышам расслабиться перед сном и спокойно уснуть. Теперь укладывать детей спать станет намного проще и гораздо веселее!