расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Терапия эмоциональных схем

Автор: Лихи Р.
Издательство: Питер
Вес: 0.560 кг.
Год издания: 2020
Формат: 60х90/16
Страниц: 448 Переплет: Твердый переплет
Цена: 524 руб.
В КОРЗИНУ товар в наличии
отгрузка: 20.01

Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.