КОД (ISBN):
978-5-4461-1268-5

Книга: Терапия эмоциональных схем

Товар № 11934079

Автор: Лихи Р.

Издательство: Питер

Вес: 0.548 кг.

Год издания: 2021

Формат: 60х90/16

Страниц: 448 Переплет: Твердый переплет

Цена: 1 844 руб.

В КОРЗИНУ

Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.