расширенный поиск

Книга: Конфликтная пара. Как найти мир и научиться уважать партнера

поведенческая терапия, закладка

Автор: Фруззетти А.И.
Издательство: ИГ Весь
Вес: 0.384 кг.
Год издания: 2019
Формат: 60х90/16
Страниц: 240 Переплет: Твердый переплет
Цена: 498 руб.
В КОРЗИНУ товар в наличии
отгрузка: 21.10

Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга? Отчего мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова делаем это? Почему любящие люди боятся подойти друг к другу и избегают разговоров на важные темы?
Конфликты разъедают отношения внутри пары и делают обоих участников несчастными. Основная идея этой книги в том, что достигшие накала негативные эмоции — нерегулируемые эмоции — являются главной проблемой конфликтных пар. Благодаря особым поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это позволит точнее выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы поведения, лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость — любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые даруют радость и любовь. Алан И. Фруззетти