КОД (ISBN):
978-5-00146-200-2

Книга: Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоров

Товар № 11934963

Автор: Блюменталь Б.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.550 кг.

Год издания: 2019

Страниц: 384 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Одно небольшое изменение в неделю - и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.