КОД (ISBN):
978-5-00146-322-1

Книга: Играем в йогу утром. Легко просыпаемся

Товар № 11957176

Автор: Паджалунга Л.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Вес: 0.392 кг.

Год издания: 2019

Страниц: 48 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Тридцать лет назад Лорена Паджалунга (Свами Прагья Чаксу Сарасвати) получила от своего индийского учителя Свами Сатьянанды особое задание: создать курс йоги для малышей. В 2009 году она основала в Италии Ассоциацию йоги для детей. Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача - научить их правильно использовать эту энергию.
Новая книга автора бестселлеров "Играем в йогу" и "Играем в йогу вечером" позволяет освоить 16 простых поз (асан).
Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром. Утренняя йога поможет вам и вашему ребенку зарядиться позитивной энергией и всегда быть уверенным в себе!