ВСЕ НОВЫЕ ЗАКАЗЫ БУДУТ ОБРАБАТЫВАТЬСЯ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ СКЛАДОВ ПОСТАВЩИКОВ И ПУНКТОВ САМОВЫВОЗА

расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли (2-е изд.)

2-е изд.

Автор: Фронинг Р.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.376 кг.
Год издания: 2019
Формат: 60x90/16
Страниц: 272 Переплет: Твердый переплет
Цена: 489 руб.
В КОРЗИНУ

Что нужно, чтобы стать лучшим?
Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.
Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила — требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.
Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга — не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга — автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.
Его опыт пригодится всем — вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя — история Рича подтолкнет вас к действиям.