В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ МЫ МОЖЕМ ДОСТАВЛЯТЬ ЗАКАЗЫ КУРЬЕРАМИ ТОЛЬКО ПО МОСКВЕ, МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ, А ТАКЖЕ ПОЧТОЙ ПО ВСЕЙ РОССИИ

расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой

реалистичный план по избавлению от одержимости работой

Автор: Робинсон Б.И.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.466 кг.
Год издания: 2019
Формат: 84x120/32
Страниц: 320 Переплет: Твердый переплет
Цена: 489 руб.
В КОРЗИНУ

По статистике, каждый десятый россиянин страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Остается на связи 24/7. Делает выбор в пользу служебных задач — при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» — из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм — это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.
«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма. Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.