КОД (ISBN):
978-985-15-4362-1

Книга: Анатомия растяжки и 100 базовых упражнений

Товар № 11979507

Издательство: Попурри

Вес: 0.890 кг.

Год издания: 2020

Формат: 60х90/8

Страниц: 168 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Приводятся пошаговые инструкции по выполнению 100 эффективных упражнений на растяжку, подробное описание мышц, включаемых в работу, а также более 200 иллюстраций, обеспечивающих точность понимания техники выполнения упражнений и необходимых мер предосторожности.
Для широкого круга читателей.