КОД (ISBN):
978-5-04-107923-9

Книга: Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Товар № 11997438

простые упражнения для поддержания тонуса организма

Автор: Ушаков А.Г.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.248 кг.

Год издания: 2020

Формат: 84x108/32

Страниц: 288 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для:
укрепления позвоночника;
предупреждения развития радикулита;
укрепления поясничного и крестцового отделов;
сохранения женского и мужского здоровья.