КОД (ISBN):
978-5-4461-1599-0
978-5-4461-1599-0
Книга: Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Товар № 12010976
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Читать далее