Книга: Научите ребенка йоге

Товар № 12012892

легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей

Автор: Робертс Л.

Издательство: Попурри

Вес: 0.620 кг.

Год издания: 2020

Формат: 84х90/16

Страниц: 256 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Эта книга - практическое иллюстрированное пособие по обучению йоге детей любого возраста. Вы узнаете, как дать ребенку инструменты для снятия стресса, напряжения и беспокойства, поможете ему стать более сосредоточенным, улучшить общее самочувствие. Автор - опытный преподаватель йоги и йоготерапевт.
В книге излагаются общие сведения о йоге для детей, а также представлены практические занятия по улучшению осанки, сна, пищеварения, предлагаются игры для командной работы и общения. Вы найдете здесь подробные описания упражнений и подсказки, как адаптировать их для разных возрастов.
Для родителей, воспитателей, педагогов и всех, кто хочет освоить азы йоги.