КОД (ISBN):
978-985-15-4617-2

Книга: Мой блокнот. Софрология

Товар № 12016668

Автор: Вальдерон П

Издательство: Попурри

Вес: 0.160 кг.

Год издания: 2020

Формат: 70х90/16

Страниц: 96 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Софрология - это суперэффективный метод для улучшения самочувствия, освобождения от негативных эмоций и программирования себя на успех.
С помощью данной книги вы научитесь техникам релаксации, медитации, дыхания и визуализации, которые помогут вам быть в согласии со своим телом и душой. Вы узнаете, как освободиться от стресса и расслабиться.
Для всех, кто хочет жить в гармонии с собой.