расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Товар № 12018914

25 практик для преодоления грусти

Автор: Кнаус У.Дж.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.649 кг.
Год издания: 2020
Формат: 70x100/16
Страниц: 416 Переплет: Мягкий переплёт
Цена: 642 руб.
В КОРЗИНУ

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.

Читать далее