расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Товар № 12018953

закладка

Цена: 1 210 руб.
В КОРЗИНУ

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Раху-ла Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.

Читать далее