КОД (ISBN):
978-5-907394-12-4

Книга: Управление стрессом : Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Товар № 12022636

Автор: Льюис Д.

Издательство: Интеллектуальная Литература

Вес: 0.408 кг.

Год издания: 2021

Формат: 60х90/16

Страниц: 238 Переплет: Твердый переплет

Цена: 640 руб.

В КОРЗИНУ

В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.