расширенный поиск

Книга: Женщины, давайте не стареть!

Товар № 12023785

книга-мотиватор для неутомительного чтения тем, кому уже…, но еще не…

Автор: Худякова О.И.
Вес: 0.157 кг.
Год издания: 2020
Формат: 60х90/16
Страниц: 112 Переплет: Мягкий переплёт
Цена: 937 руб.
В КОРЗИНУ

В последнее время люди во всем мире более активно стали рассуждать о старении человека, о зависимости между возрастом и счастьем. Ученые исследуют долгожителей и зоны их проживания, ищут методики, как управлять своим здоровьем, как предотвращать негативные изменения в организме. Автор этой книги — журналист районной газеты, ныне на заслуженном отдыхе, как - то тоже задумалась о своем возрасте и решила выяснить, существует ли она, осень нашей жизни, когда наступает и надо ли думать о ней с грустью. На примере своих современниц узнала, как не поддаваться годам, как сохранить форму и содержание, не впасть в депрессию и радоваться жизни. Как определить для себя мотивацию, чтобы прожить подольше и получать удовольствие от жизни. Автор надеется, что книга будет интересна тем, кто уже размышлял о том, какой может быть счастливая старость, как подготовить себя к новому возрасту, приспособиться жить с новыми болячками, если они настигнут к старости, как сохранить оптимизм, позитивный настрой на всю оставшуюся жизнь, с возрастом оставаться независимым и активным. Может быть, книга послужит поводом для размышлений о себе и окружающих, о возрасте и о жизни, о времени новых возможностей.

Читать далее