Книга: Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

Вес: 0.330 кг.

Год издания: 2004

Страниц: 384

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом. Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению. Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.