расширенный поиск

Книга: Фармакология и физиология силы: Советы спортивного врача

советы спортивного врача

Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Сила и объем мышечной массы человека базируются на четырех китах: физической нагрузке (силовой тренировке); фармакологической поддержке, базовой и специальной; рациональном питании, в том числе специальном; психологической коррекции. Книга содержит простые, доступные советы по подготовке спортсмена в силовых видах спорта, атлетизме (бодибилдинг, пауэр-лифтинг). Книга предназначена для спортивных врачей, тренеров, спортсменов силовых видов спорта, преподавателей физической культуры.

Читать далее