КОД (ISBN):
978-5-699-11176-3

Книга: Психология стресса Популярная энц.

Товар № 10013561

популярная энциклопедия

Автор: Щербатых Ю.В.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.400 кг.

Год издания: 2005

Формат: 22 x 14.7 x 1.7

Страниц: 304 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Наше время - время стрессов. Да, нас не мучают голод, холод, хищники, но нас беспокоят валютные котировки и пугает опасность дефолта, нас напрягает визит к врачу и вызов "на ковер" к начальству, мы волнуемся по поводу будущего, и нас пугает угроза терроризма. На жителей больших городов давит тяжелый груз разнообразных проблем, обязанностей и регламентаций. Книга, которую вы держите сейчас в руках, является средством, которое поможет вам вовремя принять необходимые меры, чтобы изменить свою жизнь к лучшему и научить свой организм успешно преодолевать стрессы. Ее можно использовать как для предупреждения грядущих неприятностей и проблем, так и для снятия последствий стресса. Она поможет вам избавиться от невротических состояний, вылечить функциональные расстройства нервной системы (например, неврастению, депрессивное состояние), а также избежать других психосоматических расстройств. Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать!