КОД (ISBN):
978-5-8183-1116-6
978-5-8183-1116-6
Книга: Бодибилдинг: Подход Уайдера
Товар № 10014502
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Перед вами фундаментальное руководство по бодибилдингу, разработанное Джо Уайдером, самым авторитетным специалистом по этому виду спорта. Его методика рассчитана на поэтапную подготовку спортсмена и охватывает все ее стороны: тренировку, питание, восстановление сил и психологический настрой. Система Уайдера стала основой успеха всех величайших культуристов. Следуя ей, каждый может повторить путь чемпионов. Для широкого круга читателей.
Читать далее