978-5-9614-0842-3
Книга: Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения Йоги" Шри Б.К.С.Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусстве дыхания. .Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших, до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы. .Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство, предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
Другие книги автора Айенгар Б.К.С.
-
-
-
-
-
Свет жизни: йога
путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе, 9-е изд.
товар в наличии
отгрузка: 22.04891 руб.
