КОД (ISBN):
978-5-699-32815-4

Книга: Книга - стабилизатор веса Попращайтесь с килограммами

Товар № 10032058

Автор: Блэкберн Дж.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.450 кг.

Год издания: 2009

Формат: 17.9 x 12.6 x 1.6

Страниц: 352 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Если бы диеты и интенсивные упражнения действительно работали, то мы все бы уже достигли идеальных размеров и могли бы сниматься в фильмах. Кинозвездам же невыгодно делиться своими секретами и информацией о том, что диеты не помогают в борьбе за красивые формы, поэтому они продолжают поддерживать миф об эффективности интенсивных тренировок и низкокалорийных блюд. А секрет совсем в другом, он кроется в образе жизни и в нескольких простых правилах, о которых вы узнаете из этой книги. Основываясь на результатах собственных тридцатилетних исследований и инновационных открытиях других экспертов в области питания, Джордж Л. Блэкберн создал свою систему похудения. Его методика не требует от вас никаких усилий и позволит вернуть свой естественный вес, который вы сможете поддерживать на протяжении всей своей жизни.