КОД (ISBN):
978-5-8029-2074-9
978-5-8029-2074-9
Книга: Готовим без жира
Товар № 10134287
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
В своем стремлении питаться вкусно мы зачастую увлекаемся жирной пищей. В результате страдает не только наша талия, но и наше здоровье. Однако совсем исключать жиры из рациона не стоит, ведь жиры, помимо обеспечения организма энергией, являются еще и важным "строительным материалом". Как же быть? Выход прост: следует выбирать продукты с пониженным содержанием жира и готовить их наиболее "здоровыми" способами. Вошедшие в книгу рецепты блюд полностью соответствуют этим требованиям.
Читать далее
