КОД (ISBN):
978-5-699-44085-6

Книга: Йога с Валерией

Товар № 10191643

Издательство: Эксмо

Вес: 1.044 кг.

Год издания: 2014

Формат: 84x108/16

Страниц: 256 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Хотите чувствовать себя лучше, чем в 17 лет? Это реально! Опираясь на собственный опыт, я могу вам сказать, что сейчас, после 6 лет занятий йогой, я себя ощущаю в гораздо лучшей физической форме, чем на своем школьном выпускном. Мне кажется, это лучшее доказательство того, что йога - универсальная система упражнений, способная буквально творить чудеса и подходящая абсолютно всем. Кроме того, йога позволяет нам гордиться тем, что эти чудеса творим мы сами, делая себя гибкими, сильными не только физически, но и морально, что не менее важно в современной жизни.