КОД (ISBN):
978-0-7494-3116-7
978-0-7494-3116-7
Книга: Стресс-менеджмент
Товар № 10241363
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Темп современной жизни, стремление преуспеть часто приводят людей к стрессу. Если вам не безразлично свое здоровье - оградите себя от негативных эмоций! Научитесь контролировать поступки и мысли, создайте атмосферу комфорта в своей жизни. Изложенные в этой книге рекомендации и простые упражнения помогут вам обрести гармонию и добиться желаемого, избегая стрессовых ситуаций и конфликтов.
Читать далее