расширенный поиск

Книга: Стресс-менеджмент

Товар № 10241363
Автор: Клегг Б.
Вес: 0.440 кг.
Страниц: 192 Переплет: мягкая
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Темп современной жизни, стремление преуспеть часто приводят людей к стрессу. Если вам не безразлично свое здоровье - оградите себя от негативных эмоций! Научитесь контролировать поступки и мысли, создайте атмосферу комфорта в своей жизни. Изложенные в этой книге рекомендации и простые упражнения помогут вам обрести гармонию и добиться желаемого, избегая стрессовых ситуаций и конфликтов.

Читать далее