КОД (ISBN):
978-5-413-00789-1

Книга: 108 техник медитаций. Преодоление страха и искусство радости

Товар № 10335306

3-е изд., 3-е изд.

Автор: Доля Р.В.

Издательство: Амрита-Русь

Вес: 0.190 кг.

Год издания: 2012

Формат: 60х84/16

Страниц: 208 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Что такое медитация и что она даёт? Медитацию нельзя назвать только Состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это всё вместе, и это больше. Её можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает вам обратиться внутрь себя и осознать скрытую мощь, которая заложена в каждом человеке. С помощью медитации вы не только расслабляетесь, но и умножаете здоровье. Если вы мучительно и долго размышляете над какой-то проблемой, вам стоит отбросить мысли и погрузиться в медитацию. Самые лучшие решения приходят только в такие моменты. Медитация приносит главное - радость жизни - и приводит к избавлению от страхов. И всё же медитация - это только ключ. Может случиться так, что однажды встреча с собой произойдёт, и тогда техники медитаций будут вам не нужны.